Come macinare i fagioli di mung
Negli ultimi anni, una dieta sana è diventata gradualmente un argomento caldo, in particolare i metodi di elaborazione degli ingredienti naturali hanno attirato molta attenzione. Come cibo sano comune, anche i fagioli mung sono diventati un punto di interesse per molte persone. Questo articolo introdurrà in dettaglio i passaggi, la selezione degli strumenti e le precauzioni per la macinazione dei fagioli Mung e lo combinerà con argomenti popolari su tutta la rete per quasi 10 giorni per fornire una guida pratica.
1. Argomenti caldi relativi ai fagioli mung negli ultimi 10 giorni dell'intera rete
Di seguito sono riportati argomenti caldi e contenuti caldi relativi ai fagioli Mung negli ultimi 10 giorni. Attraverso questi dati, possiamo comprendere le attuali preoccupazioni pubbliche sui fagioli Mung e sui loro metodi di elaborazione.
| Argomenti caldi | Attenzione | Parole chiave correlate |
|---|---|---|
| Tendenze dietetiche sane | alto | Ingredienti naturali, niente additivi, cereali grossolani |
| Cibo fatto in casa | Medio-alto | Snack fai-da-te, macinato a mano, sani |
| Valore nutrizionale dei fagioli mung | mezzo | Cleat calore e disintossicazione, proteina alta, a basso contenuto di grassi |
| Raccomandazioni sui gadget da cucina | mezzo | Smerigliatore, interruttore a parete, mixer |
2. Passi per macinare i fagioli mung
Sebbene la macinazione dei fagioli mung sia semplice, è necessario prestare attenzione ai dettagli nel funzionamento effettivo per garantire il delicato e il gusto della polvere. Ecco i passaggi dettagliati:
1.Seleziona materiali: Scegli fagioli mung con cereali completi e senza muffe. Si consiglia di utilizzare fagioli freschi per evitare l'invecchiamento di fagioli di mung che influenzano il gusto.
2.Pulito: Risciacquare i fagioli mung con acqua pulita 2-3 volte per rimuovere la polvere e le impurità sulla superficie.
3.Immergiti: Immergiti i fagioli di mung lavati in acqua pulita per 4-6 ore per assorbire completamente l'acqua ed espandersi, rendendo più facile macinare in seguito.
4.Drenare: Scolare i fagioli mung imbevuti e scolarli l'umidità della superficie con un tessuto da cucina.
5.asciugatura: Distribuire i fagioli mung piatto su una teglia e asciugarli a bassa temperatura (50-60 ℃) per 2-3 ore o asciugarli naturalmente alla luce solare per garantire che i fagioli mung siano completamente asciutti.
6.Macinazione: Metti i fagioli secchi in una smerigliatrice o un interruttore a parete, macinali in lotti e ogni tempo di macinazione è controllato a 1-2 minuti per evitare il surriscaldamento della macchina.
7.Setaccio: La polvere di fagioli mung macinati viene setaccio attraverso un setaccio fine e le particelle grossolane possono essere di nuovo macinate fino a quando la polvere non va bene.
8.negozio: Metti la polvere di fagioli mung macinati in un contenitore ermetico e conserva in un luogo fresco e asciutto per evitare l'umidità.
3. Selezione e confronto degli strumenti
Diversi strumenti di macinazione influenzeranno la prelibatezza e l'efficienza della polvere di fagioli mung. Ecco alcuni confronti di strumenti comuni:
| Nome dell'utensile | vantaggio | difetto | Scenari applicabili |
|---|---|---|---|
| Mulino in pietra | Polvere fine, artigianato tradizionale | Che richiede tempo e laburista, a bassa efficienza | Piccole produzioni per la casa |
| Smerigliatrice elettrica | Alta efficienza e facile operazione | Alto rumore, prezzo elevato | Comunemente usato in casa |
| Breaker a parete | Polvere super fine, funzioni varie | Costoso, consumo di energia | Casa di fascia alta o commerciale |
| Mixer | Economico, facile da usare | La polvere è grossolana e richiede una macinatura multipla | Famiglia con un budget |
4. Cose da notare
1.La secchezza dei fagioli mung: Assicurati di assicurarti che i fagioli di mung siano completamente asciutti prima di macinare, altrimenti saranno soggetti a raggruppamento e influire sulla qualità della polvere.
2.Macinazione del controllo del tempo: Il tempo di macinazione non dovrebbe essere troppo lungo ogni volta per evitare il surriscaldamento e i danni alla macchina.
3.Ambiente di stoccaggio: La polvere di fagioli mung è soggetta all'umidità, quindi si consiglia di conservarla in piccole porzioni e metterlo in essiccante.
4.Pulizia degli strumenti: Pulisci lo strumento in tempo dopo la macinazione per evitare i residui che influenzano l'uso successivo.
5. L'uso della polvere di fagioli mung
La polvere di fagioli mung non può solo essere miscelata e consumata direttamente, ma può anche essere utilizzata per fare varie prelibatezze, come: ad esempio:
-Torta di fagioli mung: Mescolare la polvere di fagioli con zucchero e olio e cuocere a vapore e il gusto è delicato.
-Maschera di fagioli mung: Polvere di fagioli mocchi misti con miele o latte, può essere usato come maschera naturale per la cura della pelle.
-Cuocere ingredienti: La polvere di fagioli mung può sostituire parte della farina per preparare biscotti sani o pane.
Attraverso il contenuto di cui sopra, credo che tu abbia una comprensione completa della macinazione del fagiolo Mung. Che si tratti di una dieta sana o di una famiglia fai -da -te, la polvere di fagioli mung è un ingrediente naturale che vale la pena provare.
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